2010-10-15 睡眠時間 中国【仕事編】 私はここに来て知ったのですが、ほっとくと毎日10時間ぐらい平気で寝れるようです。道理で、いつだって朝起きれなかったはずだ。 学校行ったり働いたりしていると、毎日10時間の睡眠確保することなんてできないから、自分がどれくらい睡眠が必要か知らなかったのだ。最初はこんなに寝ていて自分はだいじょうぶだろうか、と不安になったけど、だいじょうぶだった。